женский блог о здоровом образе жизни, правильном питании и красоте
Лого

Чай и травы для очищения и обновления организма

|
Рубрика: Здоровье

Привет, любимые читательницы!

Рада, что вы снова заглянули к нам в гости. И, как положено радушной хозяйке, хочу угостить вас теплым, вкусным и ароматным чаем. Причем не простым, а волшебным, оздоровляющим и очищающим.

Думаю, вы уже догадались, что сегодня мы будем «пробовать» детокс травы и детокс чай.

chai-is-trav

Отзывы и результаты применения этого способа очищения впечатляют, но так как речь идет о натуральных ингредиентах, перед тем, как начать детокс на травах в домашних условиях, стоит убедиться, что у вас нет аллергии на составляющие рецепта.

Детокс на травах общие правила

С чего начнем? Конечно же, с общих правил.

  1. Травы для очищения организма должны быть собраны в экологически чистых местах, без применения химии. Поэтому, не советую вам покупать их с рук, на стихийных рынках. Даже если бабушка продавец выглядит опрятно, нет никакой гарантии, что растения собирала она, и там где положено, а не, например, ее сын алкоголик вдоль оживленной трассы. Думаю вам, как и мне, приходилось видеть, как не самые благополучные представители общества собирают в пакеты разные растения. С учетом того, что некоторые из них не имеют даже дома, вряд ли можно предполагать, что урожай собирался для себя, а не для того чтоб «сдать оптом»уличным торговцам. К тому же, травяной чай, как и любое другое лекарственное средство, имеет свой срок годности, который такие продавцы не указывают                           visishili-travi
  2. Не стоит недооценивать силу природных компонентов. К моему огромному удивлению, в сети полным-полно статей, где травы называются абсолютно безопасным методом очищения, не имеющим противопоказаний. Это серьезное заблуждение. Если вы не поленитесь обратиться к медицинским источникам, то поймете, что травы, хоть и имеют меньшую дозировку активных веществ, чем продукты фармацевтической промышленности, но бездумное их употребление может нанести серьезный вред организму. Поэтому, при применении травяной детокс-терапии, внимательно читайте рецепты, инструкции по приготовлению и соблюдайте рекомендованные дозировки.
  3. Используйте качественную чистую воду и, всегда заваривайте свежую порцию детокс-напитка. Наибольшую полезность травяные детокс чаи имеют сразу после приготовления.
  4. Помните, данный способ имеет накопительный, пролонгированный эффект. Наберитесь терпения, и результаты чайного детокса вас порадуют.

gotovim-chai

Есть два подхода к организации detox программ на травах. Моно-очищение и комплексное очищение. Их эффективность одинакова. Выбор обуславливается лишь тем, что более удобно и комфортно лично для вас.

Моноочищение

Моно подход, предполагает планомерное, последовательное очищение отдельных органов или систем. Например, сначала вы проводите детокс печени и органов ЖКТ. Потом проводите очищение почек и оздоровление мочеполовой системы и т.д. Проанализируйте состояние своего организма, подумайте чему стоит уделить внимание в первую очередь, составьте план на полный курс детокса в домашних условиях и приступайте к работе над самоапгрейдом. В дальнейшем мы более подробно опишем каждый вид детокса и как составить такой план.

Комплексный detox дома

Комплексный подход, отличается более широкой направленностью своего воздействия. Сложные, многокомпонентные детокс сборы трав влияют на состояние всего организма или нескольких систем.

 

chai-detox

Например, мое любимое очищение крови, по старославянскому рецепту, оказывает положительное воздействие на кровеносную систему, обновляет и очищает кровь и лимфу, омолаживает, улучшает состояние кожи и общее самочувствие, очищает печень, в теле появляются легкость и бодрость.

Обратите внимание, при любом из подходов, чтобы результат был наиболее выражен, необходимо соблюдать правила указанные в рецепте. Причем это не только правила приготовления и приема «волшебного зелья». Часто эти программы дополняют рекомендациями по питанию и/или образу жизни.

Если перспектива вымерять нужное количество травинок и воды, смешивать, заваривать и запаривать, не вызывает у вас энтузиазма, можете подобрать для себя имеющиеся в продаже готовые комплексы и сборы.

 

gotovii-detox-chai

Либо, если трудности с подсчетами вас не пугают,а творческого потенциала хватит на троих, проявите фантазию и соберите свой собственный сбор, направленный на решение ваших проблем и задач.(!Не забудьте проверить по справочнику травника противопоказания и рекомендуемые дозировки).

Ну и конечно, я не могла оставить вас без нескольких, самых любимых рецептов очищения на травах.

Detox лучшие рецепты

Старославянский

Взять по одной пачке корня одуванчика и лопуха, крапивы, березовых и хвойных почек, ромашки и тысячелистника. Пропустить все через кофемолку и смешать. 2 столовые ложки сбора бросить в кипящую воду, дать снова закипеть и поставить на 1-2 минуты на слабый огонь. Выключить печь, накрыть емкость крышкой и укутать на 20 минут. Процеженный настой перелейте в термос и пейте по ½ стакана 4 раза в день отдельно от еды. Пить пока не закончится сбор, раз в полгода-год.

Действие: описано выше.

staroslavyanskii-chai

Антитоксический оживляющий

Измельченный лавровый лист (5 грамм) кипятить в 400 мл чистой воды, на среднем огне без крышки в течение 5-7 минут, процедить и оставить в термосе на 5 часов. Делать не более 1-2 глотков отвара за один раз. Полученный объем жидкости разделить на сутки. Если к ночи еще что-то осталось, выливайте, а не допивайте.

Средство очень сильнодействующее. Применять три дня в месяц. Первые полгода ежемесячно. Далее 1 раз в пол года. По истечении 2 лет, раз в год. Соблюдайте указанные дозировки и учтите категорические противопоказания:

  • язвы в кишечнике и желудке;
  • снижение свертываемости крови;
  • заболевания мочеполовой системы.

Действие: восстановление печени после тяжелых отравлений, интоксикации, оздоровление суставов, улучшений мозговых функций, купирование воспалительных процессов.

Очищающий тело и душу

Возьмите по одной части ромашки, корня одуванчика и половину части мяты, по 5 звездочек бадьяна и соцветий гвоздики, заварите на ночь в термосе, пейте по 1 чашке через час после еды, 3 раза в день и 1 чашку перед сном. Добавляйте слайс свежего имбиря, мед или сироп из лепестков розы по вкусу.

chai-s-romashkoi

Применяйте когда чувствуете перенапряжение физических сил и моральное истощение,а также в период эпидемий.

Действие: мягко очищает от токсинов и шлаков, оздоравливает все системы организма, укрепляет иммунитет, снижает стресс.

Применяя эти чаи, вы добьетесь отличных результатов в улучшении здоровья, внешнего вида и качества собственной жизни, не пробив брешь в семейном бюджете, как это могло быть если бы всех этих результатов вы пытались достичь при помощи медицинских и спа-центров, косметологов и всевозможных бьюти-процедур.

Надеюсь, материал был интересен и еще больше надеюсь, что он будет вам полезен. Если его прочтение вдохновит вас найти свой «тот самый рецепт волшебного эликсира», я буду знать, что труд мой по написанию этого материала был не напрасным.

А может у вас уже есть такой рецепт? Тогда,прошу вас не жадничать и поделиться им с нами в комментариях. Возможно, он поможет кому-то еще.

Приглашайте к обсуждению подруг и знакомых и подписывайтесь на блог, чтобы не пропустить выход нового материала о применении и значении детокса в косметологии.

До скорой встречи.

Этой статьёй стоит поделиться с друзьями. Жми!
Этот блог читают 5000 женщин. Присоединяйся!
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1: :smile2: :smile3: :smile4: :smile5:
Это код Vk. А это для email.