женский блог о здоровом образе жизни, правильном питании и красоте
Лого

ТОП лучших способов укрепить волосы в домашних условиях

|
Рубрика: Красота

И снова здравствуйте, мои дорогие читательницы!

Интересно, многие ли из вас когда-нибудь мечтали о длинных и красивых локонах как у девушек в рекламах? К сожалению, природа такими наградила совсем не каждого. И часто мы сталкиваемся с тем, что волосы слишком сухие или жирные, сильно выпадают, слабые или нездорово выглядят.

devushka-ne-dovolna

Однако, эту проблему очень легко решить, не выходя из дома (разве что в магазин за ингредиентами для масок). Укрепление волос в домашних условиях – процесс, который на самом деле не такой сложный и длительный как кажется, и сейчас, дорогие читатели, мы расскажем вам как улучшить состояние волос, не тратя при этом много денег и времени на выбор косметики.

Самое главное правило

Запомните: вы можете использовать тонны восстанавливающих домашних средств, покупать профессиональную косметику, расчесываться пять раз в день и забыть об утюжке и фене, но если вы не получаете достаточно жиров и витаминов, волосы никогда не будут здоровыми.

Очень важно следить за тем, чтобы питание было сбалансированным, отдавать предпочтение здоровой пище, а не бросаться из крайности голодных диет в крайность питания исключительно в фаст-фудах.

produkti-dlya-volos

Так что, если вы заметили, что качество вашей шевелюры внезапно ухудшилось, возможно, проблема кроется в тарелке. Увеличьте потребление таких продуктов как бобовые, орехи, рыба, цельнозерновые продукты. Бонусом вы получите чистую кожу и красивые ногти.

Как не ухудшить положение?

Если же вы заметили, что ваши локоны становятся ломкими и сильно выпадают, то, прежде чем начинать лечение, попробуйте также предотвратить дальнейшее ухудшение такими способами:

  • Во время мытья головы не включайте горячую воду – кожа головы от этого становится жирной. Наиболее оптимальная температура — это когда вода чуть-чуть холоднее теплой.
  • Откажитесь от фена. Конечно, если времени не хватает и без него никуда, то просто включайте холодный воздух. Кстати, тереть полотенцем тоже нельзя – это ломает волоски и запутывает их.
  •  Да, о стайлинге тоже придется ненадолго забыть. Как бы мы не любили красивые прически, все эти литры лака, мусса и геля не лучшим образом отражаются на шевелюре.
  • Утюжки и щипцы на самом деле не полезнее горячего фена, так что делать завивку или выпрямление каждый день – не лучшая идея. Отложите их на время. Полюбите себя даже с неидеальной прической!

Первая помощь

Когда мы говорим об укреплении корней и восстановлении дома, то первыми в голову приходят маски. Существует масса рецептов, начитавшись их, даже не знаешь за что браться. Наилучший вариант – экспериментировать и найти своё средство, ведь мы разные и то, что помогло вашей подруге может быть для вас совершенно бесполезным.

volosi-botoks

А я хочу поделиться теми рецептами, которые стали спасительными для меня.

Яичная маска

Креатин, основная составляющая нашей прически, – это белок, так что если её нужно укрепить, то другой белок подходит для этого просто идеально. Яичную маску можно также использовать против выпадения. Возьмите одно-два яйца, две столовые ложки оливкового масла, стакан молока и лимон

  1. Отделите белок от желтка. Если у вас жирные волосы, то в рецепте будет задействован белок, если сухие – желток. При нормальных можно разбить всё яйцо.
  2. Взбейте яйцо/белок/желток.
  3.  Добавьте всё кроме лимона, хорошо перемешайте.
  4. Выжмите немного лимона, примерно 1:2 по сравнению с яйцом. Снова мешайте.
  5. Распределите смесь по всей длине, начиная с корней. Наденьте на голову полиэтилен чтобы не испачкать всё вокруг.
  6. Через 15 минут тщательно всё смойте под холодной или еле тёплой водой. Закрепить результат можно укрепляющим шампунем. Повторять процедуру нужно хотя бы раз в месяц.

delaem-masku-dlya-volos

Банановая маска

Бананы очень богаты витаминами и калием. А в сочетании с мёдом, кокосовым и оливковым маслами они смогут сделать ваши локоны шелковистыми, блестящими и здоровыми.

  1. Измельчите один или два банана в блендере. Предварительно их лучше порезать, но это исключительно для удобства. У вас должна получиться однородная смесь – это очень важно!
  2. Добавьте одну столовую ложку меда и по чайной ложке других ингредиентов. Смешайте.
  3. Держите смесь на голове по меньшей мере на пять минут.
  4. Смывайте теплой водой, и тщательно! Вы же не хотите, чтобы у вас в голове остались кусочки банана.

Касторовая маска

Если после расчесывания вы удивляетесь как до сил пор облысели, то «касторка» может легко разрешить эту проблему. Она поможет поддерживать pH уровень кожи головы в норме, восстановить волосы после окрашивания. Кроме того, это одно из самых проверенных народных средств.

Вам понадобится по столовой ложке меда, касторового и растительного масел.

  1. Рецепт предельно прост: смешайте ингредиенты и взбейте их.
  2.  Нанесите то что получилось на всю длину начиная от корней, обмотайте полиэтиленовой пленкой и полотенцем на 20-30 минут.
  3. Смойте с шампунем.Повторяйте каждую неделю, но не чаще.

Как делала бабушка

Есть масса народных методов для укрепления и восстановления. Экспериментируйте, находите лучший,тот, что лучше всего подходит именно для вас.

vse-travi

Репейное масло

Это, пожалуй, самое известное средство для укрепления. Оно улучшает кровообращение, из-за чего локоны начинают расти быстрее и лучше.

Используют его так: сначала наносят на влажную кожу головы, потом берут расческу с редкими зубчиками, окунают её в «репейник» и расчесывают всю длину. Затем на голову надевается полиэтиленовая пленка и полотенце. Смывать нужно спустя час теплой водой с шампунем. Повторять можно 1-2 раза в неделю.

Кокосовое масло

Это – настоящая панацея практически от всего: отлично помогает при акне, его можно применять в приготовлении пищи и, конечно, для лечения. Кокос спасет вас от ломкости и секущихся кончиков, придает прическе блеск и здоровый вид. Его можно наносить как на всю длину, так и только на кожу головы.

maslo-coconut

Но будьте осторожны! В отличие от того же «репейника», это использовать чаще раза в неделю нельзя. И мы советуем понаблюдать за тем, не быстро ли жирнеет голова после первого использования.

Несмотря на свои полезные свойства, такой экзотический продукт подходит далеко не всем. Подробно мы расписали его свойства и применение в соей статье.

Оливковое масло

«Жидкое золото», как называли его греки, содержит множество витаминов, олеиновую и линолевую кислоты. Они обеспечивают питание луковицы, помогают при восстановлении волос, предотвращают выпадение и увлажняют кожи головы.

Наносят «золото» на всю длину примерно на полчаса, затем смывают, используя шампунь.

maslo-lechit-vilisi

Травы

Крапива, лопух, алоэ, зверобой, ландыш и лаванда, — эти и другие растения могут оказать вам огромную помощь если вы поставили цель восстановиться после покраски или других повреждений.

Чтобы сделать любой отвар нужно одну столовую ложку трав залить 200 мл кипятка, подождать около 30 минут пока вода не станет теплой и мыть отваром голову.

Но помните, что у растений ограниченный срок годности. Если вы покупаете высушенные травы, то хранить их можно до двух лет. Свежие, используют сразу, пока они не завяли.

travi-dlya-volos

Кстати, на основе трав можно создать домашние шампуни. Например, вы можете смешать отвары базилика, крапивы, ромашки и одуванчика(всего по 20 мл), добавить эфирное масло виноградной косточки (3 мл), растительное масло (20 мл) и обычное жидкое мыло (100 мл), нанести это на всю длину примерно на 5 минут и смыть. После такой процедуры ваши локоны будут выглядеть более блестящими и здоровыми.

Что ж, дорогие читатели, на этом, пожалуй, и остановимся. Из этой статьи вы узнали варианты того, как сделать шевелюру здоровее и крепче, вам осталось только выбрать подходящий, запастись ингредиентами, полиэтиленовыми шапочками и терпением.

И я уверена, что теперь вы будете блистать роскошными ухоженными волосами.

Обязательно пишите в комментариях, какой способ помог вам, делитесь своими секретами красивых локонов и не забывайте читать другие наши статьи.

Этой статьёй стоит поделиться с друзьями. Жми!
Этот блог читают 5000 женщин. Присоединяйся!
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1: :smile2: :smile3: :smile4: :smile5:
Это код Vk. А это для email.